Zhongning Goqi Ningxia wolfberry

गोजी बेरी के लाभ

अपने दृष्टिकोण को बेहतर बनाएं

जिगर और गुर्दे को पोषण करें

कोलेस्ट्रॉल को कम करें

स्वस्थ रक्तचाप बनाए रखें

आपको लगता है और छोटी लग रही हो!


भोजन के तरीके:

1. चब: हर रोज 10-15 ग्राम चबाओ।

2. चाय: गुलदाउदी, गुलाब, तिलिएं, लाल तारीखों के साथ मिलाएं ...

3. शराब: एक बोतल या जार में wolfberry फलों और शराब बनाना और ध्यान से इसे सील। यह 30 या 60 दिनों के बाद उपयोग करने के लिए तैयार है।

4. पाक कला व्यंजन: स्टू पोर्क, बीफ, चिकन या मछली, मांस से पहले 10 मिनट पहले वोल्फबेरी फलों के 15-25 ग्राम जोड़ें। आप वफ़्फ़बेरी फलों के साथ मछली या चिकन भाप भी सकते हैं

5. दलिया: कुछ वफ़्फ़बेरी फलों और चावल का 100 ग्राम लें और चावल का सूप बनाने के लिए कुछ चीनी जोड़ें।

6. पाक सूप: अधिक पोषण में अमीर

7. रोटी या मफिन: किशमिश की तरह केले के रोटी या मफिन बनाने के लिए wolfberry फलों का उपयोग करें। Wolfberry रोटी किशमिश की तुलना में अधिक पोषक तत्व प्रदान करता है


भंडारण के तरीके: शांत और सूखी जगह में रखें, और सीधे धूप को रोकें।

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